Strava i Google razem - nowość dla biegaczy i rowerzystów

Strava ogłosiła 28 października 2026 r. integrację z Google Gemini.

Użytkownicy płatnej wersji aplikacji mogą połączyć swoje konto z asystentem AI, aby analizować treningi, sprawdzać postępy i porównywać wyniki sportowe. Gemini korzysta z aktualnych danych zapisanych w Stravie, bez konieczności ich ręcznego eksportowania.

Nowe rozwiązanie pozwala zadawać pytania dotyczące historii aktywności w języku naturalnym. Gemini może porównywać tempo i tętno, analizować regularność treningów oraz sprawdzać zależności między różnymi dyscyplinami sportowymi.

Strava ma obecnie ponad 200 mln użytkowników w ponad 185 krajach. W marcu 2026 r. firma udostępniła również polską wersję językową swojej platformy.

Co Gemini może sprawdzić w Stravie?

Integracja umożliwia analizowanie pojedynczych aktywności oraz dłuższych okresów treningowych. Wśród dostępnych zastosowań znajdują się:

• Analiza postępów - porównywanie tempa, tętna, objętości i regularności treningów.
• Analiza zawodów - szczegółowe podsumowanie ostatniego startu, również z podziałem na kolejne odcinki trasy.
• Porównywanie rekordów - zestawianie najlepszych wyników na dystansie 10 km z bieżącego roku i całej historii konta.
• Wpływ pogody - uwzględnianie temperatury, wilgotności, wiatru i innych warunków atmosferycznych podczas analizy wyników.
• Łączenie dyscyplin - sprawdzanie zależności między bieganiem, jazdą na rowerze i treningiem siłowym.
• Serie treningowe - sprawdzanie aktualnej i najdłuższej serii kolejnych dni aktywności w wybranej dyscyplinie.

Przykładowo użytkownik może zapytać Gemini, czy biega szybciej przy takim samym tętnie, jak trening siłowy wpływa na jego wyniki biegowe lub jak wysokie temperatury wpłynęły na tempo ostatniego biegu.

Integracja wykorzystuje technologię MCP (Model Context Protocol). Dzięki niej asystent otrzymuje dostęp do aktualnych danych z konta Strava, a także funkcji analitycznych dostępnych w ramach subskrypcji. Nie trzeba za każdym razem pobierać i przesyłać plików z historią treningów.

Jak połączyć Stravę z Google Gemini?

Połączenie można skonfigurować bezpośrednio w aplikacji Gemini lub w jej wersji internetowej:

1. Otwórz Gemini i przejdź do sekcji Customize (Dostosuj).
2. Wybierz Connectors (Łączniki).
3. Znajdź Stravę na liście dostępnych aplikacji i wybierz Add (Dodaj).
4. Zaloguj się na konto Strava i zatwierdź dostęp do danych.

Integrację można również uruchomić z poziomu ustawień Stravy. W aplikacji mobilnej należy przejść do sekcji AI Assistants, a w wersji internetowej do ustawień MCP.

Połączenie jest dobrowolne i działa wyłącznie w trybie odczytu. Gemini może analizować dane treningowe, ale nie może dodawać, edytować ani usuwać aktywności. Dostęp można w dowolnym momencie cofnąć w ustawieniach Stravy.

AI coraz częściej analizuje treningi

Zainteresowanie wykorzystaniem sztucznej inteligencji w sporcie widać również w badaniach Stravy. Według raportu Year In Sport za 2025 rok 46 proc. ankietowanych zadeklarowało, że skorzystałoby z AI jako inteligentnego trenera. Badanie pokazało również, że ponad połowa użytkowników platformy rejestruje kilka różnych rodzajów aktywności fizycznej.

Podobne rozwiązania pojawiają się także w innych aplikacjach sportowych. Niedawno pisaliśmy o integracji Garmin Connect z Wellness Project. Umożliwia ona analizowanie przez AI danych dotyczących aktywności fizycznej, snu i regeneracji. W tym przypadku informacje z urządzeń Garmin można łączyć z danymi pochodzącymi z innych usług zdrowotnych.

Gemini nie jest pierwszym asystentem AI współpracującym ze Stravą. Od czerwca 2026 r. użytkownicy mogą również połączyć swoje konto z Claude firmy Anthropic.

Kiedy integracja Stravy z Gemini będzie dostępna w Polsce?

Udostępnianie integracji rozpoczęło się 28 października 2026 r. w Stanach Zjednoczonych. Funkcja wymaga aktywnej subskrypcji Strava, ale jest dostępna w ramach wszystkich planów Google Gemini.

Strava zapowiada rozszerzenie dostępności na kolejne kraje, jednak nie podała jeszcze terminu uruchomienia integracji w Polsce.

Więcej informacji o konfiguracji i zasadach działania można znaleźć w oficjalnej instrukcji Stravy.